２．手当ての活用 指圧の次は、手当てです。 痛みがあると、とっさに手を当てますよね。 ケガをすると、反射的に手を当てるのは、 手から傷を癒す気が出ているからなんです。 気で治す、なんて意識しなくても、中心の神さまから 自動的に気が送り出されてい…

さらにコリをほぐす方法（応用編） 今回は、さらにコリをほぐす有効な方法をご紹介します。 こちらの方が、皆さんには取っつきやすいかもしれませんね＾＾ まずは、オーソドックスな指圧です。 １．指圧の活用 指を使って、コリのある所を押してほぐしていく…